口内フローラって何？

ハイサイです。😊👍
１２月になりました。🤞
早いですな時が過ぎるのは！😩残り１ヵ月頑張りましょう。⬆
暑くなったり☀　　寒くなったり☃　体調には気をつけましょう。😷

今回は口内フローラについて
先日テレビで取り上げらていました。

フローラとは　お花畑の意味

口の中の細菌の多くいる状態の事

口の中のフローラが乱れると歯肉炎や歯周病、虫歯の病気になりますがその細菌が全身に影響を及ぼし
肺炎、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞を引き起こす原因になります。



フローラを少なくする為には１番の薬は「歯を磨くこと」
また、お茶でうがいする事もよいでしょう。
お茶のカテキンは殺菌作用があります。

口内フローラを整えて健康的な生活を心がけましょう。
年末の清掃は何事も大切です。👍